Mes aptarsime, kas jie yra geriausios pozicijos pastoti. Tai nėra faktas, kad jis veikia 100%, nes nėra jokių įrodymų, patvirtinančių, kad jie yra visiškai garantuoti, tačiau galima sukurti tam tikras seksualines pozicijas, kurios lengvesnis pastojimas lytinių santykių metu.
Kituose straipsniuose kai kuriuos jau minėjome gudrybės, kaip pastoti pirmą kartą. Svarbu pabrėžti tam tikrus aspektus, kurie padės jums sėkmingai priimti šį svarbų sprendimą. Jūs turite žinoti, kaip veikia jūsų kūnas ir sužinoti apie menstruacijų kalendorių žinoti pagrindines ovuliacijos dienas.
Išmintingai pasirinkite ovuliacijos dienas
Kad pastojimo momentas būtų tiksliausias, Ieškokite pagrindinių ovuliacijos dienų. Šis momentas daug sėkmingesnis ir kupinas privalumų. Ar pažįsti savo kūną? Ar žinote, kaip susitvarkyti savo ciklą? Tada tau bus lengva. Bet jei jūsų ciklas nereguliarus arba tai ne jūsų reikalas, galite nusipirk ovuliacijos testą tai padės teisingai nustatyti svarbiausias dienas.
Kaip apskaičiuoti ovuliacijos dieną?
Ovuliacijos diena Tai įvyksta 14 dieną nuo menstruacinio ciklo pradžios, tai yra po paskutinės laikotarpio dienos. Tomis dienomis pastebite baltesnes, skystesnes ir slidžias išskyras iš makšties.
Padidėja progesterono ir kūno temperatūra pakyla nuo 2 iki 5 dešimtųjų. Be to, yra moterų, kurios tomis dienomis jaučiasi nestabiliai, nes gali jausti kiaušidės įspaudimą ar apatiško charakterio pasikeitimą.
Tomis dienomis seksualiniai santykiai turi būti įprasti Jei laikysite juos dienas prieš ir po to, tai taip pat bus sėkminga. Sperma gali gyventi moters reprodukcinės sistemos viduje iki penkių dienų po lytinių santykių. Atsižvelgiant į šį faktą, geriau išlaikyti lūkesčius, kad nėštumas būtų tinkamas.
Geriausios pozos pastoti
Biologija labiau derinama su tiksliu metodu, tačiau visada yra nedidelių įgūdžių, kuriuos galime palydėti, kad palaikytume saugesnę pastojimą. Ar lytinių santykių metu yra pozų, kurios padeda pastoti? Galbūt nėra patikimų ar mokslinių duomenų, bet remiantis logika tai gali pagerinti šį faktą.
„Misionieriaus“ laikysena Tai yra labiausiai praktikuojama ir patikima, nes ji sėkmingiau palengvina pastojimą. Šioje pozicijoje pasiekiamas gilesnis įsiskverbimas ir spermatozoidai gali geriau apvaisinti kiaušinėlį. Praktikuokite šią pozą ir bet kokius panašius variantus. Kita pozicija yra "šaukštas", kur vyras stovi į šoną ir už moters.
Tačiau, Tinkamiausia yra bet kokia padėtis, kurioje moteris jaučiasi atsipalaidavusi ir patogi.. Akimirka turi būti ypatinga ir viskas turi derėti be spaudimo, nes tai ne gravitacijos klausimas, o ramybės ir atsipalaidavimo jausmas.
Po lytinių santykių rekomenduojama pakelkite kojas arba pakelkite kojas Dėl gravitacijos poveikio jau pažymėjome, kad gravitacija nėra paskata, tačiau ji gali padėti, jei tai padarysime.
Gudrybės, kurios gali padėti pastoti pirmą kartą
Yra įvairių gudrybių, apie kurias jau kalbėjome, norint pastoti pirmą kartą. Visų pirma yra Išlaikykite sveiką gyvenimą su subalansuota ir sveika mityba. Žinoma sportas Tai paskata išlaikyti sveiką kūną. Venkite perteklių, pavyzdžiui, rūkymas, alkoholis ar per didelis kofeino vartojimas, ty daugiau nei 200 miligramų per dieną.
Svarbu išlik ramus ir gyvenk ramiai ir be streso. Visada buvo pastebėta, kad neramumas ar skubėjimas niekada nebuvo gerai. Jei įmanoma, mylėkitės įprastai, išlaikydami jo dažnumą pagrindinėmis ovuliacijos dienomis.
Kita rekomendacija yra ta Vyras privalo palaikyti lytinius santykius svarbiausiomis dienomis, Kadangi jei ejakuliuojate daug kartų, jūsų sperma gali patirti oksidacinį stresą. Rekomenduojame praleisti apie tris dienas be ejakuliacijos, kad galėtumėte būti pilnu pajėgumu.
Jei laikysitės makšties sausumas Tai gali būti problema palaikant santykius ir bandant pastoti. Yra porų, kurios naudojasi tepalai pagerinti santykius, tačiau tai gali būti kliūtis, nes daugelis jų kenkia spermai. Ši medžiaga sumažina spermatozoidų greitį ir apsunkina galutinį tikslą. Jei esate vienas iš žmonių, kuriems reikia jį naudoti, galite pasikonsultuoti su profesionalu ir rekomenduoti tinkamą produktą.
Tačiau, orgazmai Jie taip pat yra pagrindinis seksualinių santykių ir pastojimo tikslas. Vyras turi ejakuliuoti moters viduje ir siekdamas orgazmo. Tačiau Moteris gali pastoti nepatyrusi orgazmo, nors dėl to gimda taip pat palaiko nedidelius susitraukimus, kurie padeda spermai pasiekti savo tikslą.
Ar kas nors atsitinka, kai sperma išeina iš makšties? Nieko nevyksta, tiesiog atsiranda perteklius laukimo, kuris negali sulaikyti makštyje ir dėl to išstumiamas. Tai nereiškia, kad viduje liko mažai spermatozoidų, o pakankamai. Kas yra rekomenduojama gulėti veidu į viršų 5-10 minučių, palengvinti spermatozoidų patekimą į galutinę moters trakto dalį. Svarbu išlikti atsipalaidavusiam ir patogioje padėtyje, nes spermatozoidai turi pasiekti kiaušintakiai ir pasiekti kiaušinėlį, kad jis būtų apvaisintas.
Mes jau tai žinome Tai ne gravitacijos reikalas, bet tai yra gulėjimas, atsipalaidavimas ir visų natūralių apvaisinimo galimybių padidinimas. Būdas praktikuotis Seksas taip pat yra jį sąlygojanti paskata. Geriau neapsėsti akimirkos, o mėgautis tuo, kas daroma, tai dažnai yra sudėtingiau, nei mes manome. Todėl mintis nėra stengtis visko daryti „tobulai“, nes viskas turi būti daroma su meile ir natūralumu, kad embrionas taip pat normaliai įsitvirtintų gimdoje.