Vaikai ir ne tik vaikai jaučia poreikį pritapti ir, norėdami būti priimti, laikosi grupės nustatytų normų. Tai yra žinoma kaip bendraamžių spaudimas vaikams, reiškinys, su kuriuo mes visi esame veikiami ir kuris gali turėti neigiamų pasekmių, jei nemokysime mažųjų atpažinti ir su juo susidoroti.
Būti vaiku nėra lengva, nors dauguma iš mūsų linkę jausti tam tikrą nostalgiją tam etapui. Būdamas paauglys taip pat nėra; į reikia prisitaikyti Tai gali prisidėti prie nepageidaujamo ar net pavojingo elgesio. Todėl tėvams svarbu būti dėmesingiems požymiams, mažųjų elgesio pokyčiams ir suteikti jiems reikiamų priemonių, kad jie galėtų teigiamai susidoroti su bendraamžių spaudimu.
Kas yra bendraamžių spaudimas?
Bendraamžių spaudimas yra įtaka, kurią mums daro dauguma. Įtaka, galinti pakeisti mūsų mintis, jausmus ir elgesį. Paauglystė yra bene stipriausias etapas, tačiau jis nėra išskirtinis paaugliams, o lydi mus visą gyvenimą, nes kyla iš poreikio, kuriame žmogus turi prisitaikyti. Iš polinkio turime prisitaikyti prie normos, kad išvengtume bendraamžių cenzūros ar nepritarimo.
Kaip bendraamžių spaudimas veikia vaikus ir paauglius?
Bendraamžių spaudimas vaikams pasireiškia įvairiai ir gali turėti įtakos tiek teigiamai, tiek neigiamai. Ir tai mums kelia nerimą, nes dažnai prisitaikome prie atskaitos grupės elgesio trukdo kritiniam mąstymui vaiko ar paauglio.
Poreikis jaustis priimti verčia vaikus ir paauglius elgtis taip, kaip grupė iš jų tiesiogiai ar netiesiogiai reikalauja, negalvodami apie tai, ką jie daro nei pasekmėse. Ir ne tik tai, bet veikdami grupės vardu jie perkelia jai asmeninę atsakomybę.
Dėl supuesto bendraamžių spaudimas ne visada yra neigiamas. Grupė gali turėti teigiamos įtakos vaiko kasdienybei, praplėsdama jo pomėgius ir kviesdama išgyventi naują teigiamą patirtį. Ir net tarp to, ką laikome neigiamomis pasekmėmis, yra skirtingų pavojingumo lygių, susijusių su veiksmais ir požiūriais, kurie vyksta prieš juos.
Kaip galime padėti vaikui susitvarkyti?
Norėdami padėti savo vaikui susidoroti su bendraamžių spaudimu, pirmas žingsnis yra pakelti savivertę ir pasitikėjimas ir užmegzti empatišką bendravimą, kad jie jaustųsi saugūs kalbėdami apie savo rūpesčius, nesaugumą ir baimes.
Taip pat svarbu, kad nuo mažens suteiktume jiems galimybę pareikšti savo nuomonę ir priimti sprendimus pagal savo amžių. Apginti savo poziciją prieš kitus yra įgūdis, kuris leis jums palaikyti sveikus santykius su kolegomis.
Be to, norint susidoroti su šia socialinio spaudimo problema įvairių metodų, kurių galime juos išmokyti kad jie turėtų įrankius išsisukti iš situacijų, kai patiriame šį spaudimą ir jaučiame pagundą priimti tai, kuo jie nesidalija. Jie yra šie:
- subraižytų įrašų technika. Šios technikos tikslas yra išlikti savo ketinimui, neteisinant savęs ir nesiteisinant. Kai susiduriame su žmonėmis, kurie yra labai atkaklūs ir neklauso ginčų, idealu yra kartoti tą pačią frazę, kol mūsų pozicija bus aiški. Tokia frazė kaip „Aš suprantu, kad tu nori... bet aš nenoriu“, „Aš suprantu, kad tau patinka... bet man labiau patinka...“
- Sumuštinių technika. Ši technika naudojama kritikuoti ir susideda iš neigiamų aspektų ir kritikos išreiškimo tarp teigiamų žmonių, kuriems kritika yra skirta, aspektų. Taigi, idealu yra pradėti kalbą nuo to, kas mums patiko, tęsime tai, ką norime pakeisti ir baigsime kita teigiama žinia ar pasiūlymu. Pavyzdžiui: „Aš puikiai praleidžiu laiką su tavimi žaisdamas futbolą, bet norėčiau, kad vieną dieną išbandytume naujus planus. Esu tikras, kad kartu sugalvosime ką nors šaunaus“. „Mėgstu su tavimi švęsti, bet man nereikia gerti, kad pasilinksminčiau, visada gerai, kai turi ką nors 100% už grupę“. „Tu esi labai protingas, bet nereikia juoktis iš X, kad tai parodytum, nes tu nenaudoji jo, kad gautum...“